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Comment gérer son stress avant, pendant et après un événement ?

Published on 4 juin 2014 By Lyne
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par Lyne Branchaud Un des commentaires que je reçois très souvent lorsque j’organise des événements est le suivant :  “Lyne, comment fais-tu pour être aussi calme ? Rien ne semble te stresser !”… Eh bien, voici quelques-uns de mes trucs pour gérer mon stress et ma fatigue : Avant un événement – Le truc est d’être en contrôle et de […]

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Plus qu’un mois avant les fêtes… Comment gérer son stress ?

Published on 25 novembre 2010 By Lyne
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par Andréanne Mathieu Dans 1 mois jour pour jour….Noël ! Le compte à rebours pour être prêt à temps est commencé et la frénésie se fait sentir. Dénicher le cadeau parfait, terminer les dossiers de l’année au travail, préparer les réceptions des Fêtes, bref, tout le monde semble être à la course en ce moment. […]

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